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泌尿道感染原因有哪些？喝水少、憋尿，小心細菌入侵機率大增

女性容易罹泌尿道炎！原來日常有5大NG習慣易導致泌尿道感染

• 飲水量太少：細菌在膀胱或尿道停留、繁殖的時間長。
• 如廁習慣不佳：習慣憋尿、擦拭方向錯誤。
• 年齡：更年期後缺乏雌激素，造成黏膜乾澀萎縮，容易孳生細菌。
• 免疫力低下、慢性病患者：糖尿病、腎臟病等。
• 頻繁性行為

泌尿道感染症狀：排尿疼痛、灼熱感、血尿，別再忍耐盡快就醫

泌尿道感染常見症狀

• 頻尿、尿量少、排尿疼痛、有灼熱感、血尿
• 下腹部痛、有下墜感、腰背痛
• 畏寒、發燒
• 噁心、嘔吐

預防泌尿道感染：喝足水、不憋尿、如廁後由前往後擦拭

6關鍵預防泌尿道感染，治療勿自行亂停藥

• 喝足量的水
• 良好如廁習慣：不憋尿，衛生紙應由前往後擦拭
• 穿棉質內褲，避免穿過緊的褲子
• 勤換衛生用品
• 提升免疫力，避免太過勞累
• 性行為前應喝水
• 藥物治療：遵照醫囑，切勿自行停藥。

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